Als eerste de beste, liefdevolle en gezonde wensen nog voor 2021!

Het is tijd om de pepernoten, konijn in liters jus, 10kg gourmet vlees, oliebollen en andere vettige hapjes en snacks ver achter ons te laten om zodoende tijd vrij te maken om aan ons lichaam & mind te werken! Het is tijd om in beweging te komen want het duurt nog wel even voordat het Pasen is!🐰

Wat kunnen we doen om tijdens de lockdown in beweging te blijven?

Traplopen
Yoga
Home workouts (circuits eigen lichaamsgewicht)
Touwtjespringen
Rennen/hardlopen
Stofzuigen of andere huisactiviteiten
Lichaamsbeweging met een vriend/partner (op welke manier je wilt )

Lees hier een aantal tips met hoe je het beste in beweging kan blijven.

Waarom willen we wel sporten maar komt het er gewoon vaker niet van?
Dit is natuurlijk een veelvoorkomend probleem. We willen wel, maar zodra we op de bank gaan zitten zakken we in ellaar nadat ons energie helemaal is leeggezogen van een dag werken of het onderhouden van de kids en het huis. Lees hier de 25 meeste smoezen om maar niet hoeven te sporten en hoe deze smoes om te zetten in een actie!

Waarom zouden we meer moeten sporten?

Lees hier de toelichten per punt en laat je inspireren om vandaag nog te beginnen!

Wat is er gaande bij de lidl?
Lidl wilt dat we gaan flaneren want vanaf 4 Januari voegen ze behoorlijk wat eiwitrijke producten toe aan het assortiment (onbekend voor hoelang).

Check ze hieronder!

Prijsvergelijking
Betreft prijsvergelijking zijn de meeste producten goedkoper dan bij de concurrent. Hoe de kwaliteit en smaak is is natuurlijk afwachten maar.. ik verwacht dat dit prima zal zijn!

Dus hup hup... check deze post maar tijdens of nadat je klaar bent met een bewegingsactiviteit!

Stay healthy

(NIEUW) Eiwitrijke producten @Lidl

Over deze aanbieding

21 Reacties